预防糖尿病，先测脂联素！-佳慈健康体检中心

预防糖尿病，先测脂联素！

日期：2022-11-23 / 来源：未知

据2013年我国流行病学研究显示，成人糖尿病患病率及前期患病率高达10.9%和35.7%。也就是说，在我们身边，每10个成年人中，就至少有1个是糖尿病患者，和3个糖尿病前期患者。

“糖尿病”离我们很近，一张表，帮你预测未来10年的糖尿病风险。

测一测你会患糖尿病吗

为了帮助预测个人在未来10年内患2型糖尿病的风险，国际糖尿病联合会（IDF）建立了一个在线糖尿病风险评估测试，可以快速、简便地自测2型糖尿病的发病风险。

将8道题的分数相加，对照下列结果，即可得知自己在未来10年内发展为2型糖尿病的总体风险。

★<7分：风险低，估计每100人中会有1人罹患糖尿病；

★7～11分：风险轻度升高，估计每25人中会有1人罹患糖尿病；

★12～14分：风险中等，估计每6人中会有1人罹患糖尿病；

★15～20分：风险高，估计每3人中会有1人罹患糖尿病；

★>20分：风险非常高，估计每2人中会有1人罹患糖尿病。

糖尿病就像潘多拉魔盒，有100多种并发症。可能导致失明、足部残疾、肾衰竭等严重后果。

但是，糖尿病在发病初期，由于症状不明显，很多人不知道自己得病了。而现在的医学水平，还没有治愈糖尿病的有效手段。

所以，糖尿病重在预防。